Skegrie

Så var jag igång igen med stegräknaren, årets 1:a vecka 37280 steg = 24.6 km... Alltså från Jag har gått från Smygehuk till Skegrie som ligger mellan Velinge och Trelleborg... :)

Under fliken "Min promenad gemon Sverige 2013" kan den som vill följa min väg..

idag ryker

Julgranen... Nu är julen slut i vårt hus... orkar inte vänta till tjugondeknut jobbar dessutom på dyngspass till helgen...

Rivstartare se hit!!

 Här skriver jag om rivstaren: http://grizen.blogspot.se/
Peppning och hurrarop motages tacksamt!!

2013

Gott nytt år på er alla... Hur har ni det med alla fantaskiska nyårslöften?? Börja träna,  Sluta röka, Bli bättre på att höra av sig till nära och kära och sedan de mest klassiska...Ut och motionera mera och / eller gå ner x antal kilon,...

Många löften finns det och många bestämms och uttalas vid tolvslaget. många bryts redan 1:a eller andra dagen... Jag tror inte på sånna löften. För att kunna ändra en ful vana eller som vi säger här i norrland en Ovana, så måste man bryta mönstren i minst 12 veckor...Och det kan man nog inte bara göra utan att ha mentalt förberett sig... eller?!!?

Nu är det nära, snart kommer äntligen vardagen igen...Med jobb och skola. Har blivit duktigt rastlös av att gå här hemma, har försökt ladda batterierna eftersom jag gick ordentligt på reserven strax före jul...  Är fortfarande trött, men tror inte på mera vila... Då blir man nog bara förslappad.

Men nu vill jag tillbaka till verkligheten... väntar på nya skolboken, det kliar, vill sätta igång...
Fick desutom ett brutalt uppvaknande i morse, när jag ställde mig på vågen... Så från och med i dag så är det hårdhanskarna som gäller igen!! Vill inte tillbaka in i fetmaträsket... Det passar ju bra när jag redan är duktigt trött på allt vad slisk och snask heter... Längtar efter vanlig mat och grönsaker...

Ska nog leta redan på sparkar'n och passa på att ta en tur tror jag... mer om det bli i den andra bloggen.. Väl mött och som sagt gott nytt år!

Skottat tak.

idag, har det regnat hela dagen varit plusgrader som förvandat våra fina vintervägar till glasbanor...

Och det har förvavandlat den "lätta" snön som legat på taken, till tyngre...

Det är första riktiga "blian" så det finns ju ingen botten på snön så plåttaken är såphala  men efter den sista tiden med frenetiskt snöande så har takhöjden uppåt liksom ökat och snö väger ju bekant en hel del, helst om det blir sursnö av det hela...

Så idag har vi, jag och Husse, roat oss med att skotta av garagettaket, det värsta var väl dock att snön bara klibbade fast på spaden hela tiden så den vägde multum..  Men Husse uppfann en grej som lixon skar snön och bröt lös klumpar av snön... det gjorde proseduren att få av snöeländet av taket lite snabbare...

Vi var helt genomsura när vi gav upp och vältränade som vi är, båda två, så kommer inte våra axlar och armar protestera det minsta i morgon, :P När vi måste ta itu med altantaket... det blir runda nr 2...

Nytt år, nya utmaningar och tid för förändring...

Som alla andra vid den här tiden på året så tänker jag försöka ändra på mitt liv, igen, för säkert ca 30:e gången...

Dessutom nu när jag dammat av bloggen och ska bli duktigare på att uppdatera om vad som händer i mitt liv, så tänker jag gå med i ännu en utmaning och rivstart för att komma igång igen med att beta bort de sista kilorna och komma igång med motionen igen... OCH denna gång ska jag banne mig klara att slutföra dom, trots jobb, studier och resten av mitt liv... men för att folk ska kunna slippa läsa om mina upps and downs, så skriver jag bara om det i min andra blogg "Ett steg i taget"  finns även som flik längst upp...

Men jag mottar gärna peppningar och folketsjubel så ofta som ni bara orkar.. Så välkommen till den!!

HEEEEJ igen,

Sparkar i gång denna blogg igen har saknat den på någe vis... tänker dessutom ta tag i mitt liv igen...vill ha en förändring och det passar väl bra just nu, så här vid nyår.. Jag vill komma ner de sista kilorna och just nu känner jag mej peppad till tusen, för jag less på allt vad svullande av julmat heter, less på allt söttoch allt slisk, less på att gå ledig och less på vädret...